Leistungen

Vorsorge & Geburtsvorbereitung

Die Vorsorge in der Schwangerschaft findet alle vier Wochen statt. Ab der 32. Woche steigt die Frequenz auf alle zwei Wochen. Viele werdende Eltern wissen nicht, dass auch heute noch die klassische Vorsorge durch die Hebamme möglich ist. Dies hat den Vorteil geführt von meiner Expertise regelmäßig Kontakt mit dem Kind zu bekommen. Durch gemeinsam durchgeführte Untersuchungen in familienfreundlicher Atmosphäre lernen sie ihr Baby und sich selbst zu spüren. So erhalten wir gemeinsam die gesunde Schwangerschaft. Hierfür übernimmt der Frauenarzt die Basisultraschall-Untersuchungen und Blutentnahmen. Ich kümmere mich mit Ihnen um Wachstums- und Herztonkontrollen, Urin – und Gewichtsuntersuchungen.

Sollten Schwangerschaftsbeschwerden oder Komplikationen auftreten bin ich Ihre kompetente Ansprechpartnerin.

Geburtsvorbereitungskurse werden in regelmäßigen Intervallen angeboten und bieten ein informatives Zusammensein und Kennenlernen mit Eltern in ihrer Nähe. Während der 8 Kurseinheiten möchte ich Ihnen einen Einblick in Themen wie Wehen, Geburtsbeginn, Vaginale- und Kaiserschnittgeburt, Pflege des Neugeborenen und Ammenmärchen rund um Schwangerschaft und Geburt bieten. Der letzte Kurstermin bietet ein offenes Gespräch und Zusammensein. Ihre persönlichen Fragen sind jederzeit herzlich willkommen.

Geburt

Nachsorge & Wochenbett

Nach der Geburt besuche ich sie regelmäßig und nach individuellem Bedarf zuhause.

Wir führen gemeinsam Wachstumskontrollen bei ihrem Baby durch und stellen sicher, dass es Ihrem Kind gut geht. Ebenso unterstütze ich Sie bei der Pflege des Bauchnabels, der Hautpflege, beim Stillen und Tragen. Wenn Sie Fragen haben, bin ich gerne für Sie da.

Die Eingewöhnung in das Leben mit ihrem Neugeborenen kann wunderschön aber auch anstrengend sein. Die Situation ist neu und man möchte alles richtig machen. Hierfür biete ich Ihnen vollumfängliche Unterstützung, damit sie die erste Zeit mit Ihrem Baby so richtig genießen können. Ich berate Sie bei Stillproblemen sowie der Heilungsförderung von Geburtsverletzungen und Kaiserschnittnarben. Regelmäßige Bauchmassagen und Rückbildungsübungen sind gut für Ihren Körper und Ihr Gemüt und fördern die Rückbildung der Gebärmutter und der Figur.

Auch für Familien mit Geschwisterkindern bin ich gerne da. Nestkonflikte können die schöne Atmosphäre belasten. Hier biete ich Ihnen lebensnahe und einfache Lösungen für einen harmonischen Anfang.

Für Probleme die mehr Zeit und Expertise erfordern greife ich auf ein großes Netzwerk aus Ärzt*innen und Physiotherapeut*innen, Stillberater*innen und Hebammen zurück.

Rückbildungskurse

Bis zu 9 Monate nach der Geburt steht Ihnen ein von der Gesundheitskasse bezahlter Rückbildungskurs zu. Dieser ist essenziell wichtig für Ihre Frauengesundheit und langfristige Kontinenz. Das gezielte Beckenbodentraining beugt Inkontinenz vor oder bildet selbige zurück. Senkungsbeschwerden können gelindert und die Stützfunktion der Muskeln wieder erarbeitet werden. In meinem Kurs werden Sie einen gründlichen Ganzkörpermuskelaufbau erleben, was Ihren Alltag mit Baby erleichtern wird. Tragen und Beugen führen immer wieder zu Rückenschmerzen, erweichte Gelenke und Knorpel führen zu Fehlhaltungen. In 10 Stunden werden Sie lebensnahe Übungen in dynamischen Gruppen erlernen um sich auf lange Sicht besser und fitter zu fühlen.

Kein Babysitter? Kein Problem! Bringen Sie ihre Kind(er) gerne mit. Eine Babytrage oder ein Tragetuch ist empfehlenswert.